Lähiluonnossa liikkuminen on hyväksi ihmisen mielelle ja keholle! Luonnosta voi saada jopa immuniteettia erilaisia sairauksia ja allergioita vastaan. Tästä onkin ollut paljon puhetta kuluneen syksyn aikana julkisuudessa.
Haluamme tarjota kyläläisille, vapaa-ajan asukkaille ja kauempaakin tuleville mukavia kokemuksia lähiluonnossa, kertoo kyläseuran puheenjohtaja Maria Kaisa Aula.
Reitille Riihiniementieltä Luuvuoren näköalatasanteelle asennettiin seitsemän erilaista tehtävää, jotka auttavat pysähtymään luonnon äärelle ja nauttimaan eri aisteilla. Tehtävät sopivat kaikenikäisille! Reitti sopii hyvin myös lasten kerhojen ja ryhmien ohjelmaan.
Polkuun voi tutustua myös talvella. Polku lähtee osoitteesta Riihiniementie 130. Se on hyvin opastettu Luuvuoreen päälle olevalle näköalatasanteelle. Polku on loppuosasta varsin jyrkkä, joten kunnolliset kengät ovat tarpeen.
Pop-Up terveysmetsäpolku on Luuvuorella tällä erää niin kauan kuin taulut kestävät säätä. Mahdollisesti kehitämme sitten pysyvämmätkin taulut, jos sille on kysyntää.
Terveysmetsäpolku alkaa Riihiniementie 130:sta
Luuvuoren luontopolku ja näköalatasanne on rakennettu EU:n maaseuturahaston ja Leader-Viisarin tuella.
Metsässä voi myös haistella luontoa.
Kuvassa polulla kävelee Lauri Pietiläinen, joka on määritellyt polun paikan metsään.
Ilmolahdella siirryttiin teoriasta käytäntöön ripeästi
Idea terveysmetsään saatiin Meijän polku – hankkeesta, joka edistää keskisuomalaisten ihmisten hyvinvointia luonnon, yhteisöllisyyden, liikunnan ja levon kautta. Hankkeen osaajat vierailivat Viitasaarella syyskuussa. Kokonaisuuteen liittyvä Meijän metsät -konsepti on mukana myös valtakunnallisessa Sitra Labin Luonto osaksi arkea -projektissa.
Pajassa ideoitiin luontopolku ja lähiluontoasioita Viitasaaren alueella. Hankkeesta saatiin taulut, jotka Ilmolahden kyläseuran talkoolaiset asensivat polulle lokakuussa.
Viimeinen opastaulu on näköalatasanteen päällä.
Tauluissa on vinkkejä eri aisteille joita luonnossa voi käyttää.
Seppo Pietiläinen ja Tapio Puranen kiinnittivät taulut
Kyläseuran puheenjohtaja Maria Kaisa Aula osallistui Meijän Metsät- työpajaan Viitasaarella. Siellä polku ideoitiin.
Ilmolahden polku on mukana esimerkkinä myös Meijän metsät – lähiluonnosta hyvinvointia ja elinvoimaa -oppaassa, jossa kurkistetaan keskisuomalaisiin terveysmetsiin, eli lähiluontoon ja sen tarjoamiin moniin mahdollisuuksiin. Oppaan voi ladata ja Meijän metsät- verkkosivulta.
”Luontoympäristöt auttavat ehkäisemään myös muun muassa sydän- ja verisuonitauteja sekä mahdollisesti hengityselinsairauksia, kuten astmaa ja allergioita.
Suomalaisille hyödyt tulevat tavallisimmin asuin- ja työympäristöjen lähiluonnosta, mutta myös luontoretkiltä ja vapaa-ajan asumisesta. Vaikutukset syntyvät montaa reittiä: Luonto muun muassa suojaa saasteilta, melulta ja helteiltä, houkuttelee liikkumaan ja tarjoaa mahdollisuuden rauhoittumiselle.
Myös suora kontakti maaperän tai kasvillisuuden hyödyllisiin mikrobeihin voi muokata ihmisen ihon ja hengitysteiden mikrobistoa, mikä voi vahvistaa elimistön puolustusjärjestelmän toimintaa.”
Sinisen hetken Luuvuorella kuvasi marraskuussa Lauri PIetiläinen. Muut valokuvat on ottanut Maria Kaisa Aula.
Luuvuoren polusta on tulossa lähiaikoina infoa myös Retkipaikka.fi – sivustolle.
